2017年 04月 14日
言葉にならない声をだす。健康法? |
日本からベルギーに帰ってきて。まだ整理が完璧にできていなくそれもストレス。うちの親の一人が病院に入ったのでそれが気がかりで。
私自身、クラシックホメオパシーの実習練習台役、だからレメディ-の経過を正確に見るために自分勝手にアロマやカフェキネシなどを試したりすることができないため。
昨日、友人宅をたまたま行って。話しているうちに私ストレスたまっているのが感じられて。体が硬いっていうんでしょうかね。もし自分が日本にいればお見舞いなどに行けるのでしょうけど、その他、ちょっと孤独も感じた自分もいたり。もういい加減、私も体に対して何かやったほうがいいなっと思い。思いつきました。
で、昨日の夜、ふと考えついてやったのは、言葉にならない声をだす。健康法?です。歌を歌うって言う手もあるんだろうけど。そこまで、注意を使いたくないし。あくびするときにあ--ていうような声をだすじゃないですか。それに自分勝手にメロディーをつけたり。あくまで言葉ではなくて、あとおの間みたいな声をずっとだしていました。2歳の子は文句を言わずに聞いていました。けど。5歳の上の子がいたらうるさい、やめてっていわれるでしょうが。まあ自分の中にたまっているものが出せればいいなってかんじで。ずっと歌う?とも言わないですよね。言葉ではないし、ハミングでもないし。を行いました。結果はちょっとマシです。コリは全てはとれないけど、体の動きはちょっと自由になってきた感じです。
私自身、クラシックホメオパシーの実習練習台役、だからレメディ-の経過を正確に見るために自分勝手にアロマやカフェキネシなどを試したりすることができないため。
昨日、友人宅をたまたま行って。話しているうちに私ストレスたまっているのが感じられて。体が硬いっていうんでしょうかね。もし自分が日本にいればお見舞いなどに行けるのでしょうけど、その他、ちょっと孤独も感じた自分もいたり。もういい加減、私も体に対して何かやったほうがいいなっと思い。思いつきました。
で、昨日の夜、ふと考えついてやったのは、言葉にならない声をだす。健康法?です。歌を歌うって言う手もあるんだろうけど。そこまで、注意を使いたくないし。あくびするときにあ--ていうような声をだすじゃないですか。それに自分勝手にメロディーをつけたり。あくまで言葉ではなくて、あとおの間みたいな声をずっとだしていました。2歳の子は文句を言わずに聞いていました。けど。5歳の上の子がいたらうるさい、やめてっていわれるでしょうが。まあ自分の中にたまっているものが出せればいいなってかんじで。ずっと歌う?とも言わないですよね。言葉ではないし、ハミングでもないし。を行いました。結果はちょっとマシです。コリは全てはとれないけど、体の動きはちょっと自由になってきた感じです。
by belgium-info
| 2017-04-14 20:01
| 私生活